EMbodiment
- ist ein Weg, bei dem du dich mit dem Atem, deinem Körper und dem Im-Moment-Sein verbindest
- ist eine Einladung zum Erleben unserer ureigenen Vitalität, Kreativität, Lebensfreude und Sinnlichkeit
- ist eine Praxis, die dir hilft, die Anspannung und den Stress in unserer schnelllebigen Zeit abzubauen und Beweglichkeit und Ausdauer fördert.
- ist eine Möglichkeit, tiefe Freude und Verbundenheit zu kultivieren
- bietet die Möglichkeit, mit der ganzen Bandbreite unserer Gefühle in Berührung zu kommen, denen wir im Alltag oft nur wenig Beachtung schenken. Im Tanz dürfen sie wahrgenommen und ausgedrückt werden.
- Lernen uns selbst und unseren Körper neu kennen und können damit eine stärkere Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse entwickeln
Körperliche Verfassung, Alter oder tänzerische Vorkenntnisse spielen dabei keine Rolle. Wir lassen uns ganz auf unseren Körper ein und tanzen das, was uns bewegt; dabei werden wir von der Musik geführt.
„Ist dein Körper Tempel oder Gefängnis?“ Jonathan Horan
Der Kurs eignet sich für erwachsene Frauen und Männer. Trau Dich.
Kursleiterin: Sylvia Köllner
Anmeldung jederzeit möglich: 0173 3720738 oder embodiment.pirna@gmail.com
Investition: 5er-Karte für 65,- EUR, Einzelticket 13,- EUR
Turnus: 14-tägig
Instagram: @waldfrau_sylvia