kurs Infos
GANZKÖRPERTRAINING
Dieses Training ist alles andere als einseitig!
Ganzkörpertraining beinhaltet Methoden und Übungen aus Pilates, Yoga, Aerobic und Gymnastik. Ein ganzheitliches Training um wieder ins Gleichgewicht zu kommen und gleichzeitig den gesamten Körper zu trainieren.
Achtung! Gefahr der Abwechslung!
Kursleiterin: Shi
Monats-Abo: 49,00€
Anmeldung: Online
KINDERSPORT
Beim Kindersport erwarten euch kreative Spiele, vielfältige Bewegungslandschaften, sowie Erfahrungen mit verschiedenen Kleingeräten. Spielerisch und altersgerecht fördern wir Spaß und Freude an Bewegung, Neugier, Kreativität, Körpergefühl, Mut, Koordination, Konzentration, Geduld, Selbstvertrauen und Teamfähigkeit. Kleine Gruppen erlauben eine individuelle Betreuung und genügend Raum für Groß und Klein.
Turn-Tiger 4-6 Jahre
Kleine Tiger sind mutig und turnen schon ohne Eltern. Wir erlernen und festigen spielerisch motorische Grundfertigkeiten wie Werfen, Fangen, Klettern, Kriechen, Springen, Laufen und trainieren nebenbei koordinative Fähigkeiten, wie Gleichgewicht, Reaktion, Rhythmusgefühl. Alles mit viel Spaß und Phantasie.
Monats-Abo: 39,00€
Anmeldung: Tel. 0172-3407860
Eltern-Kind-Angebot
Das Freispiel ist ein Ort der Begegnung… der Bewegung… des Austausches und der Achtsamkeit…
Ein Ort für Dich und Dein Kind, in dem ihr gemeinsam mit anderen entdecken, erforschen und auch erfahren könnt.
Es ist ein Angebot für Kinder von 6 Monaten bis zum Alter von 3 Jahren.
Kursleiterin: Suse Flade
10er Karte: 70,00€
Einzelstunde: 7,50€
Anmeldung: Tel. 0173-7511510
Mail: suseflade@gmail.com
Fit während & nach der Schwangerschaft
Mach Dich fit für den wichtigsten Job der Welt: „Mama sein“. Mein auf dich abgestimmtes Programm verhilft dir als Schwangere und Mama mit Baby mit viel Spaß gemeinsam zu einem starken Rücken, einer guten Ganzkörperfitness und einem gesunden Beckenboden. Das Beste ist für alle Mama´s nach der Schwangerschaft: Deine Krankenkasse übernimmt einen Großteil der Kursgebühr. Informiere dich dazu gerne bei deiner Krankenkasse.
Kursleiterin: Maria Nicklich
10 x 60 min.: 110,00€
Anmeldung: Online
Mail: maria@mamento.info