yoga

Möchtest Du etwas für Dich, Deinen Körper und Deinen Geist tun? Dann probiere es mit Yoga. 

In unseren Yogastunden üben wir ein sogenanntes "Integrales Yoga", welches einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Du bekommst sowohl harmonisierende als auch stärkende und mobilisierende Körperübungen. Auch praktische Tipps für die "yogische" Lebensgestaltung werden übermittelt. 

Unsere Yogakurse sind so aufgebaut, dass jeder unabhängig von Alter und Trainingsgrad einen sofortigen Einstieg finden kann. Auf eine individuelle Betreuung während der Praxis achte ich ganz besonders. 

Yoga bietet Dir viele Möglichkeiten, in Deine Mitte zu finden. Es ist ein altes und bewährtes Übungssystem, das mit all seinen Aspekten nur auf das Eine abzielt: sich selbst i einer EINHEIT zu finden.

Probiere das für Dich aus. 

Für ein Beratungsgespräch bin ich ebenfalls offen.

An dieser Stelle sage ich "Herzlich Willkommen" und freue mich auf Dich zum gemeinsamen Üben :)

Kursleiterin: Natalja Mansouri

Anmeldung: Tel. 0176-83153510